„Sport to zdrowie” jest powiedzeniem bardzo popularnym, jednak nie do końca prawdziwym. Wysiłek fizyczny jest oczywiście zdrowy i dla większości wskazany, ale w rozsądnych ilościach.
Kategoria: Poradnik
Chyba każdy rodzic z rozrzewnieniem wspomina dzień narodzin swojego dziecka. Zwykle pamiętamy tylko przyjemne aspekty tego dnia. Należy jednak wiedzieć, że poród może nieść ze